整体と腰痛｜足立区のテルカイロプラクティック
足立区で腰痛にお悩みの方へ。
テル カイロプラクティック オフィスです。
腰痛・首肩こり・頭痛・自律神経の乱れなど、原因を見立てて丁寧に施術します。ボキボキしないソフトな施術／完全予約制（初回は状態説明込みで約90分）。
とくにご相談が多いのが「慢性腰痛」。その場しのぎではなく、姿勢・動き方・負担のかかり方を一緒に整理して、再発しにくい体づくりを目指します。
腰痛がなかなか改善せず、
「もう歳だから仕方ないのかな」と感じている方はいませんか？
当院には、
病院や整体で変化を感じられなかった方が
多く来院されています。
慢性腰痛は、
原因がはっきりせず不安を感じている方が多い症状です。
「このまま付き合っていくしかないのか」
そう思いながら、このページを見ている方も
少なくありません。
では、慢性腰痛とは
具体的にどのような状態を指すのでしょうか。
このような症状でお困りではありませんか？
- 朝起きるときに
腰が痛くてすぐに起きられない - 台所などの立ち仕事をしていると
腰が重くなる - 車の運転やデスクワークで
長い時間座ったあと腰が伸びない - 腰からお尻にかけてがニブい痛みがある
- 腰の痛みが気になって
スポーツが楽しめない
慢性腰痛とはどのような症状なのか
腰痛を一度も感じたことがないという方は、
ほとんどいないのではないでしょうか。
腰痛と一言でいっても原因や症状はさまざまで、
痛みの出方も人によって異なります。
腰痛は大きく分けると、数日から数週間で治まる急性腰痛（いわゆるギックリ腰）と、
長期間にわたって繰り返す慢性腰痛に分けられます。
痛みの種類で分けますと腰全体が重く痛いもの、
ハッキリとした部分的な鋭い痛み、お尻から脚までシビレるような痛みなどがあります。
慢性腰痛の場合、腰だけに原因があるとは限らず、内臓疲労や自律神経の問題などが影響しております。
慢性腰痛は生活の中に原因がありますので、
痛みの原因を治療するだけでなく、生活習慣を改善していく必要があります。
また、急性腰痛すなわちギックリ腰がきっかけで慢性腰痛に移行する場合もありますし、
慢性腰痛がギックリ腰の原因になってもいきますので、その悪循環を防ぐためにも治療と定期的な予防が重要になってきます。
腰痛の原因によってどこに行けば良いのか
まず、外傷や転倒などによるものや、急激な力が加わったことによる場合は、
骨折、靭帯や筋肉などの損傷ですので、これらは整形外科的な領域になってきます。
また、内臓などの病理的な疾患が原因の場合、
例えば腎炎などは抗生物質が有効になってきますのですぐに病院に行きましょう。
大まかな目安としては、じっとしてても汗がでるような痛みの場合は疑ってみましょう。
組織の大きな損傷などがない場合は、
関節のゆがみ、神経の圧迫、癒着、内臓疲労などが筋肉を緊張させ、
血行不良となり痛みの原因になってきますので、整体やカイロプラクティックの治療を受けることで改善されます。
慢性腰痛を改善するためのアプローチ
腰痛とは腰が痛いわけですが、腰そのものに悪い原因があるとは限りません。
もちろん、
腰に全く問題ないわけではないですが、
ほとんどの場合、腰以外の股関節や膝、足首、あるいは首や肩などに、腰や骨盤をゆがませている原因がありますので、
体全体を調整していく必要があります。
特に、何となく腰が痛いとか、あるいは重いといった場合は、内臓の疲労が原因ですので、自律神経や内臓の調整が必要です。
腰が痛いからといって腰だけマッサージしたりボキッと骨を動かしても対症療法にしかならないでしょう。
ストレッチなども一つの方法ですが、
これも原因治療ではありませんので、
やるのであればある程度治療して痛みがなくなるか、ほぼ軽減した後にやると良いでしょう。
多くの方が勘違いされているのですが、
腰痛体操とは本来腰痛を治すためのもではなく、予防するためのものだということです。
足立区で慢性腰痛の改善に当院のカイロプラクティックが選ばれる理由
テル・カイロプラクティック・オフィスが足立区で慢性腰痛にお悩みの方から選ばれている理由は、
その場しのぎの対症療法ではなく、痛みの原因をSOTによる特殊な検査法によって全身から丁寧に検査し、一人ひとりに合わせた施術を行っているからです。
よくある、検査もほとんどせずマッサージやストレッチ、ボキボキして仕上げる、
といったマニュアル通りの流れ作業ではなく、
常に検査と矯正がワンセットで一つ一つ丁寧に進めていきます。
常に施術の中で変化を感じていくことができるので、効果を実感して頂きやすいのが特徴です。
ボキボキしないカイロプラクティックで、慢性腰痛の根本改善と再発予防を目指しています。
慢性腰痛は単に筋肉だけの問題ではなく、
内臓や神経・関節のバランスも関係します。
ご自身の腰痛が当てはまるかどうか、
一度状態を確認してみたい方は、
お電話またはLINEから、
お気軽にご相談ください。
姿勢や動作のクセ、生活習慣まで含めて体全体のバランスを確認します。
梅島駅・西新井駅・北千住駅周辺で、
腰痛をきっかけにその他の症状をご相談いただくことも少なくありません。
その結果をもとに、無理のない施術計画をご提案しています。
腰痛でご来院された方の声（抜粋）
初回の雰囲気・説明の丁寧さ・施術のやさしさが伝わる声を選びました。
※施術の感じ方には個人差があります。
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Q. 腰痛の原因は「骨盤のゆがみ」ですか？
A. 腰痛は骨盤だけで決まることは少なく、姿勢・座り方・内臓疲労・睡眠・ストレスなど複数の要因が重なって起こります。また、骨盤の歪みは原因というより四肢の問題の補正や筋肉の緊張による結果ですので、歪みを治すというより歪ませている原因を治すことが重要です。
Q. 腰痛は整体で良くなりますか？
A. 整体は医療の代替ではありませんが、腰に負担をかけている原因をなくしてあげることで痛みが出にくくなります。足に力が入らない、感覚が全くないといった場合には、先に医療機関での評価が安心です。
Q. 腰が痛いときは「安静にする」のが正解ですか？
A. 強い痛みの直後は無理をしないことが大切ですが、ずっと動かさないと回復が遅れることもあります。目安としては、痛みが増えない範囲での短い歩行や姿勢変換など、負担をコントロールしながら動く方が合う人も多いです。
Q. 腰痛のとき、やってはいけないストレッチはありますか？
A. 痛いのに我慢して伸ばす、勢いをつけて反る・ひねる、強いマッサージで押し込む…などは悪化の原因になりやすいです。基本的に痛いところを揉んだりストレッチはしない方がいいです。
Q. 腰痛で病院を先に受診した方がいいサインは？
A. 次のような場合は、整体より先に医療機関の受診をおすすめします。
足に力が入らない／つまずく／しびれが急に強くなる
排尿・排便の異常
夜間の強い痛み、安静でも強い痛みが続く
発熱・強いだるさ、原因不明の体重減少
転倒など強い外傷のあとに出た腰痛
当院の施術料金
| 初検料 | 3,000円（税込み） |
|---|---|
| 施術料金 | 5,000円（税込み） 4,000円（税込み）中・高校生 3,000円（税込み）小学生以下 |
初回の料金 | 8,000円（税込み） （初検料3,000円+施術料金5,000円） ⇒ 6,500円（約20%OFF） |
- 完全予約制です
- マッサージやリラクゼーションではありません
- 施術時間は30分程度です
- 保険は適応しておりません
- クレジットカードは取り扱っておりません
予約・相談方法
ご予約・ご相談はお電話またはLINE、WEBから受け付けております。
当日のご予約はお電話がお勧めです。
【お電話の場合】
03-5845-5470
「ホームページを見ました」とお伝えください。
【LINEの場合】
下のボタンから友だち追加後、
そのままトークでご相談いただけます。
もし今、
「自分も当てはまるかもしれない」
「どこに行けばいいのか分からない」
「もう仕方がないと諦めている」
と感じたなら、一度ご相談ください。
当院には、足立区内を中心に
お車で通院されている方が多く、
来院前に駐車方法をご案内しています。
初回は、症状の話だけでなく
これまで何をしてきたか・何が不安かを丁寧に伺い、
体の状態を確認した上で施術を行います。
「本当にここでいいのか」を判断するための来院で構いません。
無理な勧誘や回数券の販売は行っていません。
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